今回の記事は前回の【心穏やかにいるために】の続きになります 良ければ、こちらも見て頂けましたら、嬉しいです 前回記事のリンクはこちらです otamablog.hatenablog.jp では、まいりましょう 【取り組んでいること（続き）➡️今を楽しむ工夫、自分を手懐け…