【前回の続き！ 注意点とまとめ 】 こんにちは、こんばんは。otamaです 今回の記事は、【前回のダイエット記事の続き】についてです 良ければ、こちらも見て頂けたら、嬉しいです リンクはこちらです otamablog.hatenablog.jp 僕は運動の専門家ではないです …